Yoga introduksjonskurs med påmelding

Yoga introduksjonskurs 6 ganger
Tirsdager kl 19.30-20.45 fra 28. august til og med 2. oktober
Pris: 1500,-
Lærer: Kjerstin Søvik

Dette er et kurs for deg som er helt ny til yoga! Vi vil ta deg gjennom hvordan grunnleggende yogaøvelser utføres og du får innsikt i hvordan bruke pusten. Ved å ta dette kurset kan du starte din yogapraksis fra et funksjonelt og trygt utgangspunkt. Vi bygger hver øvelse opp fra grunnen slik at du kan tilegne deg et godt fundament for å gå videre på klasser og gjøre yoga hjemme. Du vil få litt innsikt i hva yoga egentlig er og hvilken effekt det kan ha å praktisere regelmessig. Det legges vekt på både det energigivende, roende og sentrerende aspektet ved yoga.

For deg som gjennomfører kurset, vil vi ha -20% rabatt på yogamatte, og du vil få første måned i ditt medlemskap hos oss gratis. (Gjelder ved tegning av abonnement med 6 måneder eller 12 måneder bindingstid.)

OBS: Frem til 7 dager før workshopen kan påmeldingsavgiften refunderes med 50%.
Ingen refusjon etter dette tidspunktet.

Priser