Er du ny til yoga...

...eller å ønsker å friske opp gamle kunnskaper?
Her er introduksjonskurset for deg.

På dette kurset vil du bli kjent med de grunnleggende teknikkene i yoga, hvordan pust og bevegelse går hånd i hånd, og du vil lære de vanligste yogastillingene. Vi er opptatt av at yogaen vi gjør skal være funksjonell og i tråd med hva nyere forskning viser er bra for kropp og sinn. Mens du går på kurset vil du ha mulighet for å gå på våre klasser til redusert pris fordi vi ønsker at du skal kunne praktisere det du lærer og virkelig få kjenne yogaens effekt. 

Hjertelig velkommen!

 

Når: Tirsdager 6 ganger.

Pris: 1275,-

Lærer: Kjerstin Søvik

OBS! Ingen refusjon.

Bestill her